¿Cómo elegir la mascarilla de CPAP ideal?

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¿Cómo elegir la mascarilla de CPAP ideal?

Para iniciar el tratamiento de la apnea obstructiva del sueño con CPAP, es fundamental que, además del diagnóstico, existan equipos y accesorios adecuados. Pero, ¿sabe cómo elegir la mascarilla de CPAP? Este es uno de los pasos más importantes en la terapia.

Para ayudarle a elegir la mascarilla de CPAP y comenzar o continuar con la terapia de la apnea del sueño, nosotros, desde el Blog de ResMed, desarrollamos la Guía del CPAP, con la información principal sobre el equipo y sus accesorios.

CPAP para la apnea del sueño

La mascarilla para CPAP es uno de los componentes del sistema de terapia con CPAP, recomendado para su uso en el tratamiento de trastornos del sueño, como la apnea del sueño, que afecta, en promedio, al 32,9% de la población adulta en todo el mundo, según un estudio sobre el sueño, publicado en la revista Sleep Medicine.1

En este escenario, la mascarilla para CPAP puede ser un componente esencial en el tratamiento de la apnea, ya que entrega el flujo de aire generado por el dispositivo CPAP. Esto se debe a que, en la mayoría de los casos, la adaptación a la terapia con CPAP depende de la elección y el ajuste de la mascarilla, ya que está en contacto directo con la cara y puede incomodar. Para evitar la discontinuidad del tratamiento, ¡es fundamental elegir la mascarilla del CPAP más adecuada para usted! 2

¿Cómo elegir la mascarilla ideal para CPAP?

Al elegir la mascarilla para CPAP, es importante prestar atención a algunos factores personales, como la forma de la cara, si tiene condiciones claustrofóbicas o no, si tiene barba, en el caso de los hombres, una posición para dormir y también si es un respirador oral o nasal.3 Este es el primer paso para encontrar una mascarilla que se adapte a sus características y necesidades.4

3 modelos de mascarillas para CPAP

  • Mascarillas con almohadillas nasales

Máscara para CPAP

Estas mascarillas para CPAP suelen ser más pequeñas y ligeras y, debido a que tienen un diseño minimalista, pueden estar indicadas para pacientes claustrofóbicos. Además, si el paciente se mueve mucho durante la noche, puede ser ideal, ya que se adhiere bien a la cara.3

  • Mascarillas nasales

Máscara CPAP para apneia do sono

Son mascarillas para CPAP que se caracterizan por estar fijadas en la nariz y ofrecen más presión indirecta en comparación con las mascarillas con almohadillas nasales. Además, tienen una gama de tamaños adecuados para pacientes que respiran por la boca.5

  • Mascarillas oronasales

CPAP Máscara

Tienen detalles diferentes a los ya mencionados, ya que cubren la boca y la nariz. Si solo puede respirar habitualmente por la boca y tiene obstrucción nasal, estos están indicados. Para este modelo de mascarilla para CPAP específicamente, es fundamental elegir el tamaño que se adapte bien a su cara para evitar que el aire se escape. Por otro lado, no es adecuado para personas que suelen dormir boca abajo.5

Más detalles de las mascarillas, según ResMed:

  • AirFit P10: mascarilla con almohadillas nasales, fácil de montar y ajustar, sellado estable y gran comodidad;

  • AirFit P30i: también con almohadillas nasales, el accesorio va desde el circuito hasta la parte superior de la cabeza y proporciona libertad para dormir en cualquier posición;AirFit N20: es una mascarilla nasal, fácil de ajustar y con clips magnéticos, lo que hace que se ajuste fácilmente a la cara;

  • AirFit N30i: también de la categoría de mascarilla nasal, ya tiene el circuito ajustado a la parte superior de la cabeza y proporciona varias posiciones durante la noche;

  • AirFit F30i: mascarilla oronasal, con ajuste de circuito en la parte superior de la cabeza, que permite al paciente estar libre en la posición que desee.

  • AirTouch F20: con almohadilla y espuma de memoria UltraSoft que proporciona comodidad y no requiere limpieza matutina, lo que facilita la rutina.3

¿Cuántas veces debo higienizar la mascarilla para CPAP?

Es esencial que exista una rutina para la limpieza de las mascarillas para CPAP. Esto se debe a que los accesorios se humedecen con el flujo de aire y este ambiente es fértil para la proliferación de bacterias, lo que puede causar irritabilidad en la piel e interrumpir la terapia con CPAP.6

Máscara CPAP apneia

Para realizar la higienización necesitará:

  • Agua potable tibia;

  • Jabón neutro o antibacteriano;

  • Toalla.

La limpieza paso a paso de la mascarilla para CPAP:

1- Desconecte su máquina CPAP de la fuente de alimentación y retire la mascarilla del aparato;

2- Desmonte la mascarilla, como se indica en este video: haga clic aquí;

3- En el lavabo, limpie todas las partes de la mascarilla frotando o usando un cepillo de cerdas suaves con jabón neutro;

4- Consulte siempre también el manual del usuario de su mascarilla para obtener instrucciones de limpieza y mantenimiento;

5- Enjuague con agua tibia hasta que se eliminen todos los residuos;

6- Coloque las piezas de la mascarilla debajo de una toalla y déjelas secar, lejos de la luz solar directa.7

¿Cuándo cambiar la mascarilla para CPAP?

Las mascarillas para CPAP pueden desgastarse con el tiempo, lo que puede causar un aumento de las fugas y las molestias en la terapia. Por lo tanto, se recomienda que se reemplacen periódicamente.8 Haga clic aquí para consultar nuestra sugerencia para el reemplazo periódico de cada accesorio.

#ConsejoResMed: Para mayor comodidad, ResMed pone a disposición las partes de las mascarillas CPAP individuales, es decir, las que están más desgastadas se pueden comprar por separado. Así, el paciente evita reemplazar la mascarilla completa y garantiza la continuidad del tratamiento.

¿Alguna vez le han diagnosticado apnea del sueño y todavía se ha preguntado cómo elegir la CPAP para usted? Vea nuestros equipos de CPAP y nuestras mascarillas aquí.

Acerca de ResMed

Somos ResMed y llevamos más de 30 años trabajando a la vanguardia en dispositivos médicos que transforman la atención de las personas con apnea del sueño y otras enfermedades respiratorias crónicas. Nuestra plataforma y dispositivos, como CPAP, ayudan a los profesionales y pacientes a mantener la calidad de vida a través de un sueño reparador.

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Referencias:

1

Yang MC, Huang YC, Lan CC, Wu YK, Huang KF. Beneficial Effects of Long-Term CPAP Treatment on Sleep Quality and Blood Pressure in Adherent Subjects With Obstructive Sleep Apnea. Respir Care. 2015 Dec;60(12):1810-8. doi: 10.4187/respcare.04199. Epub 2015 Sep 22. PMID: 26396261. Acesse em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26396261/

2

Dormir bem é fundamental para a saúde. FioCruz. Acesse em: https://portal.fiocruz.br/noticia/dormir-bem-e-fundamental-para-saude-alertam-especialistas

3

Slowik JM, Sankari A, Collen JF. Obstructive Sleep Apnea. [Updated 2022 Dec 11]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459252/

4

Calik MW. Treatments for Obstructive Sleep Apnea. J Clin Outcomes Manag. 2016 Apr;23(4):181-192. PMID: 27134515; PMCID: PMC4847952.

5

Benjafield AV, Ayas NT, Eastwood PR, Heinzer R, Ip MSM, Morrell MJ, Nunez CM, Patel SR, Penzel T, Pépin JL, Peppard PE, Sinha S, Tufik S, Valentine K, Malhotra A. Estimation of the global prevalence and burden of obstructive sleep apnoea: a literature-based analysis. Lancet Respir Med. 2019 Aug;7(8):687-698. doi: 10.1016/S2213-2600(19)30198-5. Epub 2019 Jul 9. PMID: 31300334; PMCID: PMC7007763.

6

SOCIEDADE BRASILEIRA DE ENDOCRINOLOGIA E METABOLOGIA et al. 10 Coisas que Você Precisa Saber Sobre Apneia do Sono. 2017. Consultado en: https://www.endocrino.org.br/10-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-apneia-do-sono/

7

Sunwoo BY, Light M, Malhotra A. Strategies to augment adherence in the management of sleep-disordered breathing. Respirology. 2020 Apr;25(4):363-371. doi: 10.1111/resp.13589. Epub 2019 Jul 3. PMID: 31270925; PMCID: PMC6940560.

8

Labarca G, Saavedra D, Dreyse J, Jorquera J, Barbe F. Efficacy of CPAP for Improvements in Sleepiness, Cognition, Mood, and Quality of Life in Elderly Patients With OSA: Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. Chest. 2020 Aug;158(2):751-764. doi: 10.1016/j.chest.2020.03.049. Epub 2020 Apr 11. PMID: 32289311.

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10

Ghadiri M, Grunstein RR. Clinical side effects of continuous positive airway pressure in patients with obstructive sleep apnoea. Respirology. 2020 Jun;25(6):593-602. doi: 10.1111/resp.13808. Epub 2020 Mar 24. PMID: 32212210.

11

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